Ребята подскажите каким спортом Вы увлекаетесь? Хочу плавно сбросить вес, но никак не могу решить каким спортом мне лучше заняться( Может просто позаниматься на разных тренажерах?
Пора заниматься спортом
Сообщений 1 страница 4 из 4
Поделиться22023-04-23 22:00:38
В любом деле важно упорство. Мижете заниматься чем угодно, главное не сдаваться и стараться заниматься почаще. Лично мне достаточно беговой дорожки, я каждое утро на ней занимаюсь.
Поделиться32023-04-25 10:16:21
Предыдуший Автор прав, только систематические занятия помогают добиваться хорошего результата. А иначе, он или будет минимальным или вообще отсутствовать. Я например поняла это только когда отказалась от спортзала. Через время, то чего добилась раньше, исчезло, а вес потихоньку начал увеличиваться. Пришлось взять напрокат велотренажер домой, вот в этой компании выгодные условия https://fitsharing.ru/arenda-velotrenazheri
Поделиться42023-04-25 10:34:33
Честно - я бы тоже взял напрокат любой тренажер и позанимался несколько месяцев. Ведь летом особенно хочется выглядеть стройным и красивым.